KURUMSAL HAYATTAN, NEFES KOÇLUĞUNA

Melis Işık.... O da kurumsal hayatı bırakanlardan... Kurumsal hayattan sıkıldığı bir dönem de ne yapabilirim diye düşünürken, fizyoterapistinden  duyduğu nefes koçluğunu araştırmış ve doğum gününde kendisine nefes kampı armağan etmeye karar vermiş. Ama düşünmüş taşınmış, bakmış hiçbir şey bilmiyor nefes hakkında, önce bir nefes seansı alıp  denemek istemiş. Ve bu seansta, bu dünyaya bunun için geldiğini tüm benliğinde hissetmiş.

NEFESLE, GÜCÜNE SAHİP ÇIK

Dergide gördüğüm bir röportaj sayesinde haberim oldu, nefes terapisinden  ve  nefes terapisti Tuğçe Sabaz'dan. İçimdeki ses “bunu denemelisin” dedi. Bu sese rağmen gidip gitmemekte çok tereddüt ettim. Ancak kendimi gerçek anlamda kötü hisettiğim bir dönemde bana iyi gelebileceğini düşünerek başlamaya karar verdim. Şimdi bakıyorum da, hayatımda verdiğim en doğru kararlardan bir tanesi